¿y aceptar que mis síntomas ahoguen mi libertad porque sí?

¿porque nadie me enseñó a dominar mi estrés?

¿porque no quiero tener que esforzarme mucho y conseguir poca mejora?

¿porque todos te dicen que es imposible?

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No es eso lo que quiero para mí,

ni tampoco te lo deseo a ti.

Conozco muy bien la impotencia en la consulta del médico.

¿Por qué mi cuerpo no funcionaba como se supone que tiene que funcionar?
¿Por qué no podía controlar la situación?
¿Por qué a mí?
Me sentía perdida, abandonada y tremendamente triste. Sólo quería que todo estuviese bien, que alguien me dijera que tenía solución, y que podía estar tranquila, porque sería fácil y agradable.

Con el susto del diagnóstico empezó mi viaje.

Busqué soluciones por todas partes,
recopilé toda la fuerza de voluntad que tenía e hice todo lo que mínimamente podría resultar de ayuda:
dieta especializada llena de restricciones, ejercicio físico que estimula el sistema inmune, cambiar con gran esfuerzo mis constumbres y mis rutinas, acupuntura, hierbas, visualizaciones y esto y lo otro.

Fue agotador. Y el resultado mínimo.
En las siguientes consultas médicas mi diagnóstico no cambió:
«tu infertilidad es crónica, podemos intentar otros tratamientos pero no esperes demasiado».

Hacia afuera seguía haciendo todo lo que me decían los médicos y mucho más.
Por dentro me sentía confundida, sola y triste.
«No puede ser que  esto haya sido todo, que tenga que rendirme a esta realidad, sin más.»
Me estresaba hablar del tema, me estresaba no hablar.
Me estresaba si hacía algún intento por arreglarlo, y más aún si no hacía nada.
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Y en medio de la desesperanza, conocía a una maravillosa mujer que trabajaba con reprogramación energética.

Decía poder sentir mi cuerpo, notar su estrés acumulado y liberarlo.
Me explicó que el cuerpo guarda muicha información: memorias traumáticas, emociones atascadas, creencias propias y ajenas etc.
Y que a veces, ese estrés en nuestro cuerpo ni siguiera es nuestro, sino que heredado en nuestro ADN.

Si te soy sincera, el 90% de mí no creyó que esto sirviese de nada.
Pero había un 3% de rebeldía aventurera en mí que estaba dispuesta a agarrarse a esa posibilidad de mejora.

¿Acaso tenía algo que perder?
Además, lo único que tenía que hacer era halar por videollamada con esa mujer.

Al cabo de 2 meses estaba embarazada.

Gracias a la reprogramación energética mi cuerpo fue liberándose de toda la carga no-productiva que había acumulado durante años y generaciones y de la que no podía ser consciente con las herramientas que tenía hasta entonces.
Me liberé de pensamientos limitantes, memorias traumáticas, emociones paralizantes y más.

Y gracias a las simples técnicas que estaba aprendiendo en mi formacion de Gestalt, pude gestionar mis emociones y pensamientos estresantes actuales, consecuencia de mi situación en concreto y la vida en general.

Fue un viaje increíble,
pero sobre todo fácil y agradable.

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Después de esa fabulosa experiencia me puse manos a la obra:
aprendí la técnica energética,
la integré a mi práctica de Coaching y
me puse a ayudar a colegas, familiares y amigas.

Gané experiencia y comprobé que esta mezcla de trabajo energético (para calmar el estrés antiguo y ajeno) y trabajo personal (para gestionar el día a día sin acumular más estrés) era, literalmente, una bomba.

Me he especializado en afecciones cutáneas, digestivas y de fatiga, con gran componente de estrés mental y emocional.

Te ayudo a que te
liberes del estrés
en todas las capas de tu sistema
y le des a tu cuerpo la oportunidad de regenerarse como sabe

Si quieres saber más sobre mi vida y mi formación,
aquí tienes unos detalles

Formación reglada: "conversacional"

  • Soy Terapeuta Gestalt (TIB, Berlin, 2016).
  • Soy Coach sistémica especializada en terapia corta enfocada en soluciones (IST-SG, Berlin, 2023).
  • Soy «Heilpraktiker für Psychoterapie». Título del gobierno alemán que autoriza a la práctica de la psicoterapia (2013).
  • Estoy aprendiendo «The Work» de Byron Katie.
  • Constantemente aprendo sobre comunicación constructiva:  «Comunicación no Violenta» de Marshall Rosenberg, «Authentic Relating» de ART.

Formación reglada: "energética"

  • Soy Terapeuta de Shiatsu (Amigos del Shiatsu, Madrid, 2009)
  • Soy Terapeuta Craneosacral (Rühle, Berlin, 2017).
  • Soy Terapeuta del Método Yuen (Pino del Castillo, Amelia Rodriguez España, continuamente desde 2014).
  • Me sigo formando con los alumnos del Dr. Yuen («Energetic Upgrade» de Marc Kettenbach y «SYO Bienestar» de Amelia Rodriguez).

La Universidad de La Vida

Las relaciones entre personas, la psicología (la relación con nosotras mismas) y la naturaleza humana me han fascinado desde pequeña. Soy una aprendiz incansable con una enorme curiosidad. Allá donde me lleva la marea intento observar, aprender y, si puedo, ayudar.

Éstas son algunas facetas que forman o han formado parte de mi día a día y me dan la oportunidad de ser cada día un poco mejor:

  • Migrar a un país con un idioma complicado y no morir en el intento;
  • ser parte de una Patchwork-Family y hasta disfrutarlo;
  • hablar tres idiomas cada día sin volverme loca;
  • tener lejos a mi familia de origen y a muchas amigas y manejarlo para sentirlas cerca;
  • trabajar y vivir en colectivo;
  • ser co-madre y después madre;
  • muchas conversaciones terapéuticas con amigas o terapeutas.
  • Y sobre todo: muchas conversaciones con mi mente pensante y mi energía sintiente.
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